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“自卑与超越【慢读系列,英文直译完整版!相同译本平装版年销量破100000册,精装套封修订版全新上市!个体心理学创始人阿德勒代表作!心理学专业译者,完美体现阿德勒理论和思想精髓。】 (心理学经典必读系列 3)”,作者:[阿尔弗雷德·阿德勒, 马晓娜]

自卑与超越【慢读系列,英文直译完整版!相同译本平装版年销量破100000册,精装套封修订版全新上市!个体心理学创始人阿德勒代表作!心理学专业译者,完美体现阿德勒理论和思想精髓。】 (心理学经典必读系列 3) Kindle电子书

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零压人生 与内心的冲突和解 出众,从改变习惯开始 如何成为一个抗压的人 爱的先知——弗洛姆传 深度成长
零压人生:瞬间化解焦虑、烦躁的高效压力管理术! 与内心的冲突和解:激发人生动力的内在成长课! 出众,从改变习惯开始:迈向卓越人生的七大习惯法则! 如何成为一个抗压的人:宾夕法尼亚大学力荐的积极心理学课程 爱的先知——弗洛姆传:享誉世界的精神分析大师弗洛姆的权威传记! 深度成长:颠覆思维模式,重新定义成功
内容简介 当谈到“压力”时,我们往往会从心理、情绪方面去寻找其产生的原因和缓解办法。但实际上,压力与身体、大脑密切相关,并且有一定的规律。如果我们掌握了这种规律,那么对抗压力就会变得非常简单。 本书从大脑特点、压力激素、生物钟等8个方面入手,分析了影响压力来源的生物基础,让你从一个新的视角来审视压力。本书包含了最前沿、最有趣、最实用的抗压方法,绝对让你脑洞大开,轻松实现“零压人生”! 本书是一本能够帮助我们解决内心冲突的书。 人的存在是矛盾的,这种矛盾体现在依赖与独立、奋斗与享受、道德观念与本能冲动等各个方面。若不能清楚认识这种冲突,我们就无法正确把握自己的行为,在随波逐流中度过一生。 如果要改变这种情况,首先,我们要对内心的冲突有清醒地认识;其次,要认识到痛苦对于成长的意义,这样便能不惧怕困难,从内心深处建立起正确的人生观。当我们对自我的认识逐渐深刻、内心的挣扎也会逐步减轻。与此同时,人生也将迎来重大跨越。 一个人有什么样的习惯,决定了他会拥有什么样的人生。在这个竞争激烈的社会中,要想从人群中脱颖而出,就必须培养良好的习惯。因为只有良好的习惯,才能持续引发正向的行动,而正向的行动,将推动你往卓越的方向发展! 那么,我们该如何改造自身的习惯呢?全球顶级个人发展专家马克•列克劳结合多年研究成果和实践经验,从卓越人生的七大关键——规划人生、设定目标、摆脱负能量、拥抱正能量、健康生活、提高行动力、提升人际关系入手,为我们指明了一条操作性极强的习惯养成路径。 毋庸置疑,抗压力是当下人们最需要的品质之一。抗压力越强的人,越能够承受职场、生活中的压力,成功应对挑战。那么,我们该如何培养抗压力呢? 在本书中,作者根据他40多年的专业研究和20年的专业实践,从增强灵活性、保持乐观、培养好奇心、学会鼓舞、寻求外部支持等五大方面,详细讲述了培养抗压力的技巧,帮助你成为一个“能抗事儿”的人! 这是一本关于精神分析大师弗洛姆的权威传记。 作者在全球范围内收集了关于弗洛姆罕见的档案资料,详细记叙了弗洛姆最真实的生平经历。通过作者生动的描写,我们可以清楚地看到“犹太血统”、“先知教育”、“精神分析训练”、“人本主义思潮”这些元素在弗洛姆身上发生了一连串微妙的反应,并最终推动他成为一位影响力巨大的心理学大师。 在那个动荡的年代里,弗洛姆用温热的文字感动了数以百万的读者,让大家认识到爱与和平对于人生、社会的意义。正如本书的名字一样,你将会了解到,弗洛姆是一位当之无愧的“爱的先知”! 《深度成长》一书帮助人们弄清楚什么东西才是成长中真正重要的,并帮助人们确定他想改变的东西,并提供改变中所需要的技巧。其中包括: •控制自己,创造理想生活; •建立一个系统来支持你的个人和职业目标; •从成功领导者的真实故事中受到启发; •享受并保持你的新状态。 《深度成长》还同时分享了许多成功领导者的秘诀,这些领导者不仅拥有成功的职业生涯,还有充满意义的个人生活。全书包括鼓舞人心的故事、实际练习,以及清单,这些将帮助人们迅速开始改变,在家庭和工作生活中做得更出色。

商品描述

名人推荐

“阿德勒的心理学在心理学历史中是首个沿着我们今天应该称之为社会科学的方向发展的心理学体系。”
——墨菲
--此文字指其他 kindle_edition 版本。

作者简介

阿尔弗雷德•阿德勒(Alfred Adler ,1870~1937)

阿尔弗雷德•阿德勒(Alfred Adler ,1870~1937),奥地利精神病学家。人本主义心理学先驱,现代自我心理学之父。弗洛伊德的学生之一,但也是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德的心理学体系的心理学家。
阿德勒有《自卑与超越》《个体心理学的理论与实践》等著作,他将精神分析由生物学定向的本我转向社会文化定向的自我心理学,对后来西方心理学的发展具有重要意义。
--此文字指其他 kindle_edition 版本。

基本信息

  • ASIN ‏ : ‎ B01LY57K4Q
  • 出版社 ‏ : ‎ 北京联合出版公司; 第1版 (2016年9月13日)
  • 出版日期 ‏ : ‎ 2016年5月1日
  • 品牌 ‏ : ‎ 斯坦威
  • 语言 ‏ : ‎ 简体中文
  • 文件大小 ‏ : ‎ 422 KB
  • 标准语音朗读 ‏ : ‎ 未启用
  • X-Ray ‏ : ‎ 未启用
  • 生词提示功能 ‏ : ‎ 未启用
  • 纸书页数 ‏ : ‎ 218页
  • 用户评分:
    4.4 颗星,最多 5 颗星 99 评论

买家评论

4.4 颗星,最多 5 颗星
4.4星,共 5 星
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70 个顾客评论

2018年7月20日
已确认购买
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4.0 颗星,最多 5 颗星 生命的个体都是建立在与各个层面培养兴趣和建立合作的前提
评论于 2018年7月20日 在中国 🇨🇳 发布
这本书想表达的是生命的个体都是建立在与各个层面培养兴趣和建立合作的前提下,一旦脱离就会形成所谓的性格缺陷从而造成各种负面影响。其实这本书更适合给为人父母们看,很多性格缺陷都是从小的成长环境就定型,但其实正确的引导还是需要父母们本身就得具备端正的三观意识,在如今的社会体系中还是现实远大于理想。
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2016年11月30日
已确认购买
2 个人发现此评论有用
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2016年11月2日
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2016年7月13日
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7 个人发现此评论有用
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2017年3月30日
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3 个人发现此评论有用
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2018年4月14日
已确认购买
2018年5月11日
已确认购买
2018年3月9日
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