电子书定价: | ¥62.10 |
Kindle电子书价格: | ¥29.99 |

下载免费的 Kindle 阅读软件,即可立即在智能手机、平板电脑或电脑上阅读 Kindle 电子书 - 无需 Kindle 设备。了解更多信息
使用手机摄像头 - 扫描以下代码并下载 Kindle 阅读软件。

![“逆龄大脑:保持大脑年轻敏锐的新科学(你在任何年龄都可以构建一个更好的大脑。陈东升做序推荐,比尔·盖茨、李丰、汪冰推荐阅读)”,作者:[桑贾伊·古普塔, 岱冈]](https://images-cn.ssl-images-amazon.cn/images/I/51JwLF4P3SL._SY346_.jpg)
逆龄大脑:保持大脑年轻敏锐的新科学(你在任何年龄都可以构建一个更好的大脑。陈东升做序推荐,比尔·盖茨、李丰、汪冰推荐阅读) Kindle电子书
|
人气
广告
内容简介:
我们都会变老,大脑也一样,大脑的生长在24岁这个年轻得令人惊讶的年龄开始减速,但这并不意味着它会失去敏锐度,而且不同的认知技能可以在不同的年龄达到顶 峰。在你的一生中,不论你的年龄或获取资源的途径如何,大脑都可以持续不断地得到加强。 经外科医生古普塔通过几十年的临床医学和持续研究指出,我们在任何年龄都可以改善并拥有一个更好的大脑。作者依据脑科学、神经学、病理学近30年的研究,揭示了大脑衰老和认知能力下降的原因。通过对比全球脑健康理事会近百名专家的 神研究报告数据库中的方法,提出从运动、营养、休息、社交联系、提高大脑可塑性几个方向来科学优化大脑。当你把大脑放在第 一位时,其他关乎健康方面的东西也就迎刃而解了。没有健康的大脑,你甚至无法做出健康的决定。 生活习惯比你的基因更能影响你大脑的命运。患痴呆的人正在逐渐年轻化。大脑衰退是可以预防和进行早期干预的,本书为读者提供了一个可立即实践的12周大脑强化计划,在日常生活中启动你的“敏锐大脑”程序,用简单且科学的方法修复大脑,提升脑力。健康的大脑不仅会带来健康的身体、体重、心脏等,还会带来更强的自信、更坚实的财务未来。编辑推荐:
健康的大脑不仅会带来健康的身体、体重、心脏等,还会带来更强的自信、更坚实的财务未来。解开大脑的“黑匣子”,更好地认识大脑和大脑功能。 生活习惯比你的基因更能影响你大脑的命运。你在任何年龄都可以构建一个更好的大脑,这本书教你如何可以做到以及背后的科学依据。《福布斯》杂志“十大最 具影响力的名人”、美国国家医学院院士、神经外科副主任桑贾伊 古普塔基于全球脑健康理事会近百名专家研究数据库中的有效方法,提出保持大脑敏锐的5个方面,带你开启12周更强大脑的训练,获得更年轻、敏锐的大脑。 比尔·盖茨、泰康人寿创始人陈东升、峰瑞资本创始人李丰、泰康保险首 席运营官刘挺军、文津奖评委汪冰推荐阅读。作者简介:
神经外科医生,格雷迪纪念医院神经外科副主任,亚特兰大埃默里大学医院副教授,Livestrong抗癌基金会董事会成员,美国精神医学会成员。同时担任美国有线电视新闻网(CNN)首 席医疗记者,多次获得艾美奖。 他在担任战地记者期间,在没有工具的条件下用普通钻头为濒临死亡的病人完成了开颅手术,赢得诸多赞誉。2019年,古普塔被选为美国国家医学院院士,这被认为是医学领域的最 高荣誉之一。被《福布斯》杂志评为“十大最 具影响力的名人”之一。因其人道主义的努力赢得了多个奖项,并获得了约翰肯尼迪大学桂冠奖。基本信息
- ASIN : B09ZTLW2H8
- 出版社 : 中信出版社; 第1版 (2022年5月9日)
- 出版日期 : 2022年4月1日
- 品牌 : 中信出版社
- 语言 : 简体中文
- 文件大小 : 2386 KB
- 标准语音朗读 : 未启用
- X-Ray : 未启用
- 生词提示功能 : 未启用
- 纸书页数 : 303页
- 亚马逊热销商品排名: 商品里排第1,811名Kindle商店 (查看商品销售排行榜Kindle商店)