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为什么我们总是在逃避
2019年3月16日
一直很喜欢电影《教父》里的一句台词：“花半秒钟就看透事物本质的人，和花一辈子都看不清事物本质的人，注定是截然不同的命运。”
对内，我们内心一直都有自己也不了解的隐藏面向，在那些角落，我们一言一行的真实动机被掩盖，这些角落被心理学家称为潜意识领域。为什么我们会吵得不可开交？为什么我们总是会把任务拖到deadline的前一刻才完成？为什么我们在考前偷懒、玩耍的意愿特别强？为什么会有这些冲突，而这所有的冲突又是如何发生的？
对外，我们无法看清一些人、一些事是太正常不过的了，自从“微表情”随着影视剧的传播普及开来，有的人恨不得看完剧后立刻能从对方的举动中读出些什么。人类渴望了解他人想法的欲望存在了千百年，工具般的超能力被无数作品描写刻画，他人在想什么？
这本书其实为我们打开了认识这两大问题的一个窗口。生活中大部分的冲突其实都是因为我们在躲避着什么，或者说我们在隐藏着什么。用强词夺理来逃避内心理亏的羞耻感，用极度的控制来逃避意外发生时可能缺失的处理能力，用否认来逃避现实带给自己的打击。
对内，我们内心一直都有自己也不了解的隐藏面向，在那些角落，我们一言一行的真实动机被掩盖，这些角落被心理学家称为潜意识领域。为什么我们会吵得不可开交？为什么我们总是会把任务拖到deadline的前一刻才完成？为什么我们在考前偷懒、玩耍的意愿特别强？为什么会有这些冲突，而这所有的冲突又是如何发生的？
对外，我们无法看清一些人、一些事是太正常不过的了，自从“微表情”随着影视剧的传播普及开来，有的人恨不得看完剧后立刻能从对方的举动中读出些什么。人类渴望了解他人想法的欲望存在了千百年，工具般的超能力被无数作品描写刻画，他人在想什么？
这本书其实为我们打开了认识这两大问题的一个窗口。生活中大部分的冲突其实都是因为我们在躲避着什么，或者说我们在隐藏着什么。用强词夺理来逃避内心理亏的羞耻感，用极度的控制来逃避意外发生时可能缺失的处理能力，用否认来逃避现实带给自己的打击。
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最有帮助的差评
Google翻译你好，再见！
2019年6月20日
3颗星全是作者本人的。作者不留余力的解释“防御机制”是什么以及它的运作机制，非常辛苦，然而！然而我一点都没看懂！翻译犹如机器一般。常常！不对，经常一句话我得看半天来找出该句的主语是什么，让我直接回到“这是谁的从句”的阅读理解考试上。我是真的羡慕那24个5星评论者能够有那么“深刻“的读后感，我能看到的是，你们语法真棒！可能是我文化太浅，理解能力又差吧，我个人而言读这本书，至少是这个翻译版本，真的是在浪，费。时，间！
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2019年3月16日
一直很喜欢电影《教父》里的一句台词：“花半秒钟就看透事物本质的人，和花一辈子都看不清事物本质的人，注定是截然不同的命运。”
对内，我们内心一直都有自己也不了解的隐藏面向，在那些角落，我们一言一行的真实动机被掩盖，这些角落被心理学家称为潜意识领域。为什么我们会吵得不可开交？为什么我们总是会把任务拖到deadline的前一刻才完成？为什么我们在考前偷懒、玩耍的意愿特别强？为什么会有这些冲突，而这所有的冲突又是如何发生的？
对外，我们无法看清一些人、一些事是太正常不过的了，自从“微表情”随着影视剧的传播普及开来，有的人恨不得看完剧后立刻能从对方的举动中读出些什么。人类渴望了解他人想法的欲望存在了千百年，工具般的超能力被无数作品描写刻画，他人在想什么？
这本书其实为我们打开了认识这两大问题的一个窗口。生活中大部分的冲突其实都是因为我们在躲避着什么，或者说我们在隐藏着什么。用强词夺理来逃避内心理亏的羞耻感，用极度的控制来逃避意外发生时可能缺失的处理能力，用否认来逃避现实带给自己的打击。
对内，我们内心一直都有自己也不了解的隐藏面向，在那些角落，我们一言一行的真实动机被掩盖，这些角落被心理学家称为潜意识领域。为什么我们会吵得不可开交？为什么我们总是会把任务拖到deadline的前一刻才完成？为什么我们在考前偷懒、玩耍的意愿特别强？为什么会有这些冲突，而这所有的冲突又是如何发生的？
对外，我们无法看清一些人、一些事是太正常不过的了，自从“微表情”随着影视剧的传播普及开来，有的人恨不得看完剧后立刻能从对方的举动中读出些什么。人类渴望了解他人想法的欲望存在了千百年，工具般的超能力被无数作品描写刻画，他人在想什么？
这本书其实为我们打开了认识这两大问题的一个窗口。生活中大部分的冲突其实都是因为我们在躲避着什么，或者说我们在隐藏着什么。用强词夺理来逃避内心理亏的羞耻感，用极度的控制来逃避意外发生时可能缺失的处理能力，用否认来逃避现实带给自己的打击。
2019年3月18日
我们不得不承认的是，逃避只是一时爽，一直逃避并不能一直爽，日子总是要过，问题总是要解决，只有勇敢地面对，才能让生活往好的方向不断发展。我觉得如果不懂得该怎样在关键时刻做出选择，不知道该如何让自己立即行动起来，可以参考专业人士给出的意见，这本书我看了一部分，还不错，干货多废话少，值得一读，希望对我有所帮助！
2019年3月21日
一定有些伤痛是我们难以面对的，也必然有些“伤痛”微小到我们很难觉知。前者可能大到足以影响我们的生活方向，后者虽小却也可能以一地鸡毛的状态塑造我们的生活。再小的心理感悟积累起来也足够让我们更通透地看待这个世界。那时，洒脱才不是装出来的，而是从内心表现出来的
2019年3月17日
本书探讨了生活中我们用来逃避痛苦的各类心理防御机制，它们是怎样运行的？为什么会运行？对我们的日常生活又有哪些潜在的影响？通过分析实际的案例和心理学分析，帮助我们认识这件事，进而有效解决我们日常生活中的各种情感问题。
2019年3月19日
从心理学来讲，必要的防御对于每个人来说必需且有益，它可以帮助我们积极应对生活中一些不可避免的痛苦；但过于根深蒂固的心理防御我们必须想办法去解除。要解除，首先就要知道它们在日常活里是如何运作的？都有哪些？我们又为什么会依赖它们从而开启自身的逃避模式。
2019年6月20日
3颗星全是作者本人的。作者不留余力的解释“防御机制”是什么以及它的运作机制，非常辛苦，然而！然而我一点都没看懂！翻译犹如机器一般。常常！不对，经常一句话我得看半天来找出该句的主语是什么，让我直接回到“这是谁的从句”的阅读理解考试上。我是真的羡慕那24个5星评论者能够有那么“深刻“的读后感，我能看到的是，你们语法真棒！可能是我文化太浅，理解能力又差吧，我个人而言读这本书，至少是这个翻译版本，真的是在浪，费。时，间！
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